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3 ヶ月 赤ちゃん 生活 リズム-3.4 双子の胎児の体重の平均値は? 4 「胎児の体重が増えない」場合はどうすればいいのか生後10ヶ月の赤ちゃんに必要な睡眠時間の目安は12~15時間だといわれています(※3)。 一般的には1日13時間程度眠る赤ちゃんが多いようです。 睡眠のリズムには個人差がありますが、昼夜のリズムがしっかりとでき、まとまって眠ることができるように



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